2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1568 kcal
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脂質: 92.32g | たんぱく質: 60.85g | 炭水化物: 165.07g.
朝食: President Queijo Mussarela. 昼食: Carrefour Uva sem Sementes, Da Roça Linguiça Suína, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. 夕食: Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Tapioca. 軽食/その他: Doce de Leite, Banana. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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