2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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292 kcal
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脂質: 7.40g | たんぱく質: 29.28g | 炭水化物: 25.54g.
朝食: Кофе (Растворимое). 昼食: Куриная Грудка Отварная, Натурово Варёная Свёкла . 夕食: Натурово Варёная Свёкла . 軽食/その他: Активия Йогурт. もっと...
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