2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1343 kcal
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脂質: 47.22g | たんぱく質: 58.44g | 炭水化物: 178.36g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, King Манго Сушёное без Сахара, Яйцо, Картофельное Пюре. 夕食: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, King Манго Сушёное без Сахара, Сушеный Инжир, Ашан Креветки Королевские, Фунчоза, Арахис, Клубника. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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