2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1476 kcal
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脂質: 43.69g | たんぱく質: 48.18g | 炭水化物: 168.36g.
朝食: Aldi Schinken-Zwiebelmettwurst, Schwarzbrot, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Schafskäse. 夕食: Roter Tafelwein, Gemüse, Mischgemüse, Hackfleischsoße, Spaghetti Trocken. 軽食/その他: Langnese Flutschfinger (64g), Kekse. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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