2022年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1486 kcal
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脂質: 78.43g | たんぱく質: 40.79g | 炭水化物: 153.33g.
朝食: Allos Hafer Drink Naturell, My Love My Life Kokos Natur, Haferflocken Zartblatt. 昼食: Erdbeerkuchen. 夕食: Seeberger Cashewkerne. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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