2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
|
1634 kcal
|
脂質: 92.94g | たんぱく質: 87.66g | 炭水化物: 111.49g.
朝食: Чай с Лимоном, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Вязанка Ветчина Столичная, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Жареная Картошка, Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Колос Хлеб Губернский, Цикорий с Молоком, Вязанка Ветчина Столичная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ingman Мороженое Забава. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|