2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
|
1631 kcal
|
脂質: 53.79g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 228.98g.
朝食: Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Домочай Хлеб Кадинский , Сладкие Традиции Штрудель с Вишнёвой Начинкой. 昼食: Картофельное Пюре со Сметаной, Тушеные Овощи, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Красный Пищевик Чаровей Зефир Ванильный в Шоколаде . 夕食: Лодисс Пряники Шоколадные с Медом, Шебекинские Макароны, Куриные Бедрышки (Запеченные). 軽食/その他: Красный Пищевик Чаровей Зефир Ванильный в Шоколаде , Савушкин Фруктовый Наполнитель Вишня, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Вишня, Роллтон Вермишель . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|