2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1983 kcal
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脂質: 108.74g | たんぱく質: 82.45g | 炭水化物: 162.61g.
朝食: Koffie met Melk. 昼食: Becel Smeerboter, Meergranenbrood, Vandemoortele Honing Mosterd Dressing, Colruyt Everyday Zilveruitjes , Gerookte Zalm, Gekookt Ei, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). 夕食: Regalo Mayonaise, Colruyt Hamburger, Boni Wortelpuree, Colruyt Everyday Chocomousse. 軽食/その他: Duyvis Crac a Nut Cocktail, Colruyt Everyday Frangipanes, BN Mini BN. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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