2022年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1051 kcal
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脂質: 33.78g | たんぱく質: 32.09g | 炭水化物: 151.05g.
朝食: Сыр Домашний, Батон, Сгущенка, ВкусВилл Творог Домашний, Кофе с Молоком. 昼食: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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