2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1200 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 59.81g | 炭水化物: 99.55g.
朝食: Baker House Торт Виттория, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. 昼食: SPAR Кабачки Фаршированные, Зеленый Чай. 夕食: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Зеленый Чай, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Sporty Печенье Клубника, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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