|
Следующее взвешивание - 22 июня
|
68 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
|
1529 kcal
|
脂質: 61.63g | たんぱく質: 69.31g | 炭水化物: 179.33g.
朝食: Шарлиз Пастила Клюквенная, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Жареное Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. 昼食: Шарлиз Пастила Клюквенная, Кофе с Молоком, Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны Жареные, Картофель, Помидоры, Печень Куриная в Сметане. 夕食: Картофель, Шампиньоны Жареные, Простоквашино Сливки 10%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|