2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1146 kcal
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脂質: 73.29g | たんぱく質: 97.44g | 炭水化物: 19.75g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Oba Palmito Rodela, Quero Ervilha, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Ovo. 夕食: Liv Up Arroz de couve-flor , Coração de Frango. 軽食/その他: Now Foods Eritritol, Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Ovo de Codorna, Abacate. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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