2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1055 kcal
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脂質: 42.24g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 101.81g.
朝食: 水煮蛋, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡二合一咖啡歐蕾. 昼食: 全家 讚岐烏龍冷麵. 夕食: 雅方 火鍋牛肉片, 火鍋. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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