2014年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 24.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 10日:
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1245 kcal
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脂質: 55.31g | たんぱく質: 73.04g | 炭水化物: 127.07g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Kroger Saltine Wheat Crackers, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Fit & Active Light String Cheese, Tomatoes, Cheese Club Macaroni & Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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