2022年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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779 kcal
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脂質: 53.19g | たんぱく質: 50.27g | 炭水化物: 31.55g.
昼食: Meat, Cooked Okra, Peach, مكسرات فول سوداني. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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