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1 mês. 🥳🥳🥳Meu esposo perdeu .
6 kg..
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52 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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2089 kcal
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脂質: 59.73g | たんぱく質: 126.40g | 炭水化物: 259.75g.
朝食: Banana Prata, Naturale Aveia em Flocos Finos , Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado). 夕食: Espaguete de Trigo Integral (Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado). 軽食/その他: Lacta Chocolate Meio Amargo, Leite Integral, Integralmedica Whey Protein Baunilha. もっと...
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体重に変化ありません
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