2019年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 27日:
|
1437 kcal
|
脂質: 73.38g | たんぱく質: 72.49g | 炭水化物: 120.85g.
朝食: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Хохланд Творожный Сыр, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Огурец (с Кожурой). 昼食: Рис Вареный, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ашан Пекинская Капуста. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%, Щедрые Хлебец Ржаной, Помидор Сливка, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 軽食/その他: Славянка Лёвушка, Чай с Лимоном и Сахаром, Шармэль Зефир Яблочный. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|