2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1313 kcal
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脂質: 42.12g | たんぱく質: 108.79g | 炭水化物: 120.90g.
朝食: Авокадо, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Кудесница Мука Рисовая , Лидкон Овсянка, Молочные Горки Творог 2%. 昼食: Пастилушка Пастила без Сахара, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Globus Зелёный Горошек, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. 夕食: Куриное Филе. 軽食/その他: Евроопт Банан, Смаката Фундук. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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