2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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164.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 69.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1732 kcal
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脂質: 51.87g | たんぱく質: 72.31g | 炭水化物: 244.34g.
朝食: Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Нектарины. 昼食: Куриные Котлеты, Макфа Спагетти Отварные. 夕食: Махеевъ Кетчуп Болгарский, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Котлеты курино-кабачковые 2021, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に14 kg減量中
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