2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.2 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
|
558 kcal
|
脂質: 36.58g | たんぱく質: 44.25g | 炭水化物: 14.74g.
朝食: Parmalat Leite Desnatado, Jaguacy Avocado, Bauducco Torrada Integra, Ovo. 昼食: Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Tirol Creme de Leite, Seara Filé de Peito de Frango. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|