2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
|
677 kcal
|
脂質: 21.90g | たんぱく質: 58.30g | 炭水化物: 60.22g.
朝食: Sante Rice Cake, زيت الزيتون, فول, بيض مسلوق بيض مسلوق . 昼食: Rich Bake توست بالردة, بلوبيف بلوبيف. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|