2022年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1178 kcal
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脂質: 32.72g | たんぱく質: 68.34g | 炭水化物: 151.57g.
朝食: McCain Sweet Corn, Egg (Whole) , Avocados , Cucumber (with Peel) . 昼食: Heinz Chicken in Lemon Mayo, Sasko Brown Bread. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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