2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
|
1776 kcal
|
脂質: 92.84g | たんぱく質: 54.41g | 炭水化物: 183.76g.
朝食: 0 Калорий Суфле Тирамису, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яичница. 昼食: Хлеб Черный, Сладуница Тирамиссо, Печенье к Чаю, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Печень, Овощное Рагу, Щавелевый Суп. 夕食: Хлеб Черный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Простые Пельмени. 軽食/その他: Сладуница Тирамиссо. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|