2022年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1502 kcal
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脂質: 88.25g | たんぱく質: 66.46g | 炭水化物: 113.07g.
朝食: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 昼食: Клубника, Цезарь Салат. 夕食: Кудряшовский Мясокомбинат Котлета Аппетитная, Рис Вареный, Главсуп Бульон Куриный. 軽食/その他: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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