2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
|
1537 kcal
|
脂質: 93.83g | たんぱく質: 45.93g | 炭水化物: 130.47g.
朝食: Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Молочный Суп. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Рис Отварной. 夕食: Майонез, Магнит Овощи Запеченные, Слово Мясника Ребра Свиные с Корейки, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. 軽食/その他: Alpen Gold Шоколад Молочный. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|