2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1540 kcal
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脂質: 46.50g | たんぱく質: 79.74g | 炭水化物: 87.15g.
朝食: Lindahls Kvarg Vanilla, Tesco Pork Lunch Tongue, By Sainsbury's Milk Free Oat Drink, Coffee. 昼食: Tesco Smooth Chicken Liver Pate, Sparkling Wine, Milton's Multi-Grain Crackers, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. 夕食: Gin, Red Table Wine , Tesco Lamb Chops , By Sainsbury's Milk Free Oat Drink, Coffee, Milton's Multi-Grain Crackers. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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