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77.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1447 kcal
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脂質: 82.69g | たんぱく質: 125.06g | 炭水化物: 47.25g.
昼食: Egg, Extra Virgin Olive Oil, Italiamo Pomodori Datterini. 夕食: De Cecco Mezze Penne Rigate, Grana Padano Grana Padano, Mortadella, Mozzarella di Bufala, Arista di Maiale. 軽食/その他: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Danone Hipro Peanut Butter e Banana. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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