2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
|
1448 kcal
|
脂質: 50.56g | たんぱく質: 50.78g | 炭水化物: 195.39g.
朝食: Kaffee, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Alnatura Basis Müsli, BackWerk Börek Spinat . 昼食: Bofrost Schwarzwurzeln Raffiniert Gemacht, Gekochter Lauch, Reis (Gekocht). 夕食: Leerdammer Leger, Esko Kochkäse mit Kümmel, Alsan Bio Margarine, Roggenbrot. 軽食/その他: Nutella Nutella, Weißbrot, Birnen. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|