2014年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 10日:
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630 kcal
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脂質: 18.20g | たんぱく質: 34.72g | 炭水化物: 79.88g.
朝食: Croissant. 昼食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Monoprix Beurre Doux, Amora Ketchup Plaisir +, Barilla Coquillettes, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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