2022年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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525 kcal
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脂質: 27.29g | たんぱく質: 40.21g | 炭水化物: 28.79g.
朝食: Альтервест Мороженое Фикси Винт, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Домашний, Сгущенка, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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