2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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2964 kcal
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脂質: 143.59g | たんぱく質: 114.30g | 炭水化物: 304.20g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Серпуховхлеб Батончик Отрубной, Котлета Куриная, Картошка Вареная. 夕食: Сметана 15%, Ашан Квас Живого Брожения, Цезарь Пельмени Классические. 軽食/その他: Ашан Квас Живого Брожения, Лепешка, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа. もっと...
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体重に変化ありません
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