2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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591 kcal
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脂質: 29.05g | たんぱく質: 14.33g | 炭水化物: 69.48g.
朝食: Dolce Gusto Caffe Lungo, Bärenmarke Kondensmilch, Honig, Grünländer Würzig, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Grünländer Würzig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Vollkorn Toast. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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