2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1068 kcal
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脂質: 50.34g | たんぱく質: 84.55g | 炭水化物: 71.09g.
朝食: Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сыр Моцарелла, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. 昼食: Яблоко, Клубника, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. もっと...
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体重に変化ありません
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