2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
|
2723 kcal
|
脂質: 30.88g | たんぱく質: 122.49g | 炭水化物: 188.10g.
朝食: Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Куриные Котлеты на Пару, Кофе, Помидоры, Персона Майонез Праздничный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кофе. 昼食: Эсса Пиво. 夕食: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Хлеб, Подлива, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Домашние Заготовки Кукуруза Консервированная, Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Персона Майонез Праздничный, Помидоры. 軽食/その他: Межениновская Птицефабрика Чипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|