2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
|
3882 kcal
|
脂質: 210.45g | たんぱく質: 110.01g | 炭水化物: 410.17g.
朝食: Молочный Знак Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. 昼食: Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Троекурово Котлеты Куриные XXL, Помидоры. 夕食: Троекурово Котлеты Куриные XXL, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык. 軽食/その他: Молочный Знак Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Банан, Молочный Знак Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Банан. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|