2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.6 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
|
1241 kcal
|
脂質: 50.45g | たんぱく質: 60.86g | 炭水化物: 135.86g.
朝食: Селяночка Мука, Ячневая Каша, Моя Цена Фарш Куриный, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Красная Цена Сливки 10%. 昼食: Славица Мороженое Коровка. 夕食: Красная Цена Кефир 1%, Каша Пшенная на Воде, Банан, Красная Цена Сливки 10%, Стародворье Сосиски Ганноверские, Вареное Яйцо, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|