2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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682 kcal
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脂質: 41.14g | たんぱく質: 41.29g | 炭水化物: 34.29g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бабушкин, Вареное Яйцо. 昼食: Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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