2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1928 kcal
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脂質: 99.61g | たんぱく質: 91.29g | 炭水化物: 170.71g.
朝食: Clara de Ovo, Verde Campo Cottage Lacfree, Taeq Tapioca, Ovo Mexido. 昼食: President Chancliche, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kibe Frito. 夕食: Pipoca Branca (em Óleo). 軽食/その他: Essential Nutrition Glutamina, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Verde Campo Natural Whey Chocolate, Essential Nutrition Veggie Protein, Santa Helena Paçoca Diet. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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