2022年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 5日:
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1798 kcal
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脂質: 103.71g | たんぱく質: 106.44g | 炭水化物: 103.19g.
朝食: Clara de Ovo, Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo Mexido, Taeq Tapioca. 昼食: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Queijo Provolone, Tiramisu. 軽食/その他: Santa Helena Paçoca Diet. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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