2022年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 7日:
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1018 kcal
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脂質: 16.30g | たんぱく質: 38.17g | 炭水化物: 178.47g.
朝食: Кофе, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Рот Фронт Карамель Лимончики, Яшкино Классический Крекер. 昼食: Говяжья Котлета на Пару, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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