2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1937 kcal
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脂質: 54.94g | たんぱく質: 65.85g | 炭水化物: 314.96g.
朝食: Monster Black Monster Energy Ultra Sunrise, Грабли Онигири с Креветкой. 朝食後: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. 昼食前: Грабли Онигири с Угрем . 昼食: Adrenaline Rush Zero Sugar, Pineapple. 昼食後: Грабли Онигири с Семгой. 間食: Avocado. 夕食: Parmalat Low Lactose 0,05%, Nestle Cini Minis, Kellogg's Dinosaurs. 夕食後: Азбука Вкуса Борщ Овощной, Nectarine. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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