2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
2520 kcal
|
脂質: 90.29g | たんぱく質: 143.51g | 炭水化物: 288.54g.
朝食: Магнит Яйцо Варёное , Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 昼食: Магнит Яйцо Варёное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Seven Салат из Свежих Овощей. 夕食: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Seven Салат из Свежих Овощей, Куриное Филе, Агроперспектива Рис, Сухой Жареный Соленый Арахис, Махеевъ Джем Персиковый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 軽食/その他: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый . もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
 コメント
Оля, ты это чего всхуднула??
2022年 06月 6日 投稿者: lia-osteo
|
Ага. Есть немного. Угли уменьшила в два раза. В итоге за неделю кило слила.
2022年 06月 9日 投稿者: миска_молока
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|