2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
1921 kcal
|
脂質: 114.07g | たんぱく質: 128.15g | 炭水化物: 90.36g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Сливки 20%, Президент Сметана 30%, Клубника, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Вкусвилл Творог с Изюмом. 昼食: Момо Арахисово-Кокосовая Паста, 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Меридиан Салат из Морской Капусты "Аппетитный", Яйцо Куриное, Zinus Кокосовое Молоко, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое. 夕食: ВкусВилл Топпинг Чеддер, Ёбатон Jamy Pie, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Помидоры, Мой Домашний Майонез, Брокколи, ВкусВилл Сардельки Детские Фудик. 軽食/その他: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%. もっと...
|
体重に変化ありません
|