2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
1123 kcal
|
脂質: 81.50g | たんぱく質: 46.25g | 炭水化物: 39.16g.
朝食: Клуб Сыра Сыр Нуар, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью. 夕食: Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|