2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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2274 kcal
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脂質: 98.77g | たんぱく質: 176.37g | 炭水化物: 77.17g.
朝食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Голубика, Клубника, Малина, Яйцо, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Мистраль Овсяные Хлопья. 夕食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Tini Вино Красное Сухое, Брокколи, Спаржа, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. 軽食/その他: Дымов Мясные Чипсы Говядина, Tini Вино Красное Сухое, Магнит Морковь Свежая. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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