2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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690 kcal
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脂質: 32.69g | たんぱく質: 46.79g | 炭水化物: 58.36g.
朝食: Ovo Mexido, Pasta de Amendoim, Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Integra. 昼食: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Pink Batata Palha , Nestlé Creme de Leite. 夕食: Mingau de Aveia. 軽食/その他: Suco de Couve com Limão. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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j.nandaalbuquerque24の体重の記録
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