2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1173 kcal
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脂質: 51.02g | たんぱく質: 58.44g | 炭水化物: 116.15g.
朝食: Ritter Geléia de Uva Diet, Pão Francês, Santa Clara Leite UHT Integral. 昼食: Tangerinas, D'ajuda Molho Verde, Tirolez Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). 夕食: BR Mania Cachorro Quente. 軽食/その他: Tirol Leite Integral, Requeijão, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Tirol Leite Desnatado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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