|
Выходные прошли на ура! Все таки поездки к родителям не проходят даром, а тут еще и ДР был. Ела и пила много запрещенного и ничего не взвешивала. Поэтому на весах такой большой плюс. Ну ничего, сегодня с новыми силами иду к намеченной цели.
|
69.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
|
649 kcal
|
脂質: 45.54g | たんぱく質: 13.17g | 炭水化物: 47.98g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Санта Бремор Салат Сельдь под Шубой. 軽食/その他: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|