2022年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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1515 kcal
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脂質: 90.57g | たんぱく質: 81.45g | 炭水化物: 97.98g.
朝食: HUXOL Заменитель Сахара, Бутерброд с Красной Икрой, Чай, Зеленый Листовой Салат, Оливье с Курицей, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. 昼食: Салат День Рождения, Картофельное Пюре, Межениновская Птицефабрика Купаты Шашлычные, Оливье с Курицей, Салат с Ананасом и Курицей. 夕食: Гроспирон Мороженое Шоколадное. もっと...
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週に7 kg増量中
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