2022年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 6日:
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853 kcal
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脂質: 24.77g | たんぱく質: 59.91g | 炭水化物: 97.68g.
朝食: MacCoffee Маккофе, Дольче Йогурт с Киви. 昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Инделика Печень Индюшиная, Гороховое Пюре, Fozzy Котлета Бургерная Говяжья NS. 軽食/その他: Сахар. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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